Современные мамы предпочитают грудничковое плавание для своих крох практически с рождения. О пользе воды говорить не приходиться когда речь идет о более старшем возрасте. Однако, чем же ценным может оказаться занятие в бассейне с самыми маленькими посетителями? Как проводятся такие тренировки, и что необходимо учитывать родителям при принятии решения посещать такое заведение с ребенком до года? Все особенности и аспекты рассмотрим далее.

Зачем грудничку бассейн

Ранние занятия в бассейне позволяют вырастить физически здорового ребенка, закалить его и укрепить иммунитет. Кроме того, исследования показали, что начало занятий грудничковым плаванием в возрасте до трех месяцев дает возможность научиться плавать и нырять на всю жизнь. Это связано с тем, что до этого периода дети еще четко помнят внутриутробное состояние в воде, а врожденный рефлекс задержки дыхания еще присутствует. Далее начинать учить ребенка плаванию целесообразно после 3 лет, когда он осознанно понимает просьбы, и может выполнять задания.

Для малышей грудного возраста посещение бассейна даст возможность:

  • закалить организм;
  • улучшить обмен веществ;
  • обрести здоровый сон;
  • улучшить аппетит и наладить пищеварение;
  • снизить гипертонус или избавиться от гипотонуса;
  • формировать правильную осанку;
  • развивать дыхательную систему и увеличить объем легких;
  • быть стойким к внешним аспектам и развить нервную систему;
  • благоприятно воздействовать на сердечно-сосудистую систему;
  • сформировать крепкий опорно-двигательный аппарат;
  • улучшить кровообращение;
  • избежать развития кривошеи, дисплазии тазобедренных суставов, ДЦП.

Процесс закаливания происходит с постепенным снижением температуры. Изначально вода должна быть +34º, когда ребенок станет старше – +32º. Важно учесть и температуру воздуха: для грудничков она колеблется в пределах +26º.

Когда нежелательно посещать бассейн

Перед тем как принять решение посещать бассейн для малышей, родителям стоит проконсультироваться со своим лечащим врачам. Это необходимо для того чтобы отбросить возможные сомнения и быть уверенным в том, что никакого вреда маленькому организму не будет, а только польза.

Кроме этого существует несколько случаев в которых лучше воздержаться от плавания в бассейне:

  • при наличии вирусного заболевания или простуды – лучше вылечиться и продолжить занятие, нежели пойти на водные процедуры и отстрочить быстрое выздоровление;
  • если у малыша при рождении были найдены какие-то отклонения в сердечно-сосудистой системе, лучше подождать, чтоб ребенок подрос или когда врачи полностью опровергнут такой диагноз;
  • при наличии на коже царапин, ран, ссадин, грибковых поражений кожи, ведь можно усугубить заживление из-за наличия хлора в воде или поделиться недугом с другими посетителями.

Любое заведение с бассейном непременно попросит предъявить медицинскую форму от врача и только после этого оформит абонемент на посещение.

Бассейн для детей грудного возраста: как проходят занятия

С самыми маленькими посетителями обязательно работает детский тренер по плаванию в специальном маленьком и неглубоком бассейне. Занятие начинается с подготовки организма к водной среде. Сюда могут входить обще развивающие упражнения, легкий массаж для разогрева мышц. На первых порах весь комплекс проводит специалист. Дальше родитель (чаще мама) который приходи с малышом может частично самостоятельно проводить некоторые из них.

Упражнения, что проводятся при погружении в воду подразумевают комплекс общих движений руками и ногами, плавание на животе и спине, а со временем и ныряние на несколько секунд. Это все проводит инструктор по плаванию, родитель внимательно наблюдает и принимает участие в некоторых.

Завершающим этапом будет заминка. Здесь проводиться легкий расслабляющий массаж, могут использоваться специальные массажные шарики и мячики, гидромассаж.

После проведения всех манипуляций мама (папа) и ребенок принимают душ, сушатся перед выходом на улицу. Хорошо, если в заведении с бассейном есть специальная игровая комната, где могут родители отдохнуть, а детки поиграть на мягких ковриках, рассмотреть игрушки дожидаясь полного высыхания.

Посещать бассейн для детей, цена которого приемлема в Красногорске можно в клубе детского плавания «Океана». Здесь все организовано по современным технологиям, имеется нужный инвентарь для занятий с детьми разновозрастных категорий и взрослых. Работа профессиональных и очень внимательных тренеров не заставит искать другое место для развития и профилактики здорового состояния своего малыша и родителей. Оказавшись однажды у нас и следуя нашим методикам обучения плаванию для всей семьи начиная с грудничка, вы останетесь довольны и будете нашими посетителями на протяжении долгого времени. Убедитесь сами – приходите к нам!